Anaerobik Performansı Takım Sporlarına Özgü Ölçen Yeni Bir Saha Testi Geliştirme

1
GİRİŞ VE AMAÇ
1
Problemin Tanımı ve Önemi
2
Araştırmanın Amacı
3
Araştırmanın Hipotezleri
2
GENEL BİLGİLER
1
Sportif Performansın Bileşenleri
2
Sportif Performansın Ölçülmesi Ve Değerlendirilmesi
3
Çeviklik ve Ölçüm Yöntemleri
a.Illinois Çeviklik Testi
b.
505 Çeviklik Testi
c.Anaerobik Metabolizma
d.
Anaerobik Güç-Kapasite Ve Ölçüm Yöntemleri
e.Kas İçi Substrat Miktarı ve Enzim Aktivitesi Ölçümü
f. Egzersiz Sonrası Kan Laktat Konsantrasyonu
g.
Birikmiş Maksimal Oksijen Açığı
h.
Wingate Anaerobik Güç Testi
i. Margaria Basamak Testi
j. Dikey Sıçrama Testi. k.
Tekrarlı Sprint Testleri
l. Koşu Temelli Anaerobik Sprint Testi
3
GEREÇ VE YÖNTEMLER ARAŞTIRMANIN TIPI YÖNTEMSEL
1
Araştırmanın Yeri ve Zamanı
2
Araştırmanın Evreni ve Örneklemi
3
Çalışma Materyali.
4
Araştırmanın Değişkenleri
5
Veri Toplama Araçları
6
Kapiller kan alımı ve laktat ölçümü
7
Algılanan zorluk derecesi belirleme
8
Vücut kompozisyonu ölçümü
9
Wingate Anaerobik Güç Testi
10 Koşu Temelli Anaerobik Sprint Testi
11 3.6.6. Modifiye Illinois Çeviklik Testi
12 Araştırma Planı ve Takvimi
13 Verilerin Değerlendirilmesi
14 Araştırmanın Sınırlılıkları
15 Etik Kurul Onayı
4
BULGULAR
5
TARTIŞMA
1
Fizyolojik Yanıtlar
2
Anaerobik Performans Test Sonuçları ve Korelasyonları
3
Yeni Testin Güvenilirliği ve Diğer Testler
6
SONUÇ VE ÖNERİLER